いついかなるときも鍛錬をする必要がある。

なぜそんな必要があるのかについては、まあいいだろう。

いついかなるときも鍛錬をするには、いついかなるときも行っていることをターゲットとするのが順当だろう。

一瞬たりもとも止めることがない、いついかなるときも多なっていることとはなんだろうか。

それは呼吸だ。

呼吸を鍛錬し、上達し、無意識レベルで鍛錬できるほどになれば、いついかなるときも鍛錬し続けることができるようになったことになる。